つわものツアー企画

赤沢森林鉄道運行開始を４月２６日に控える１５日に行ってきました。多くの人が開業準備で働いていました。森林鉄道沿いの散策路の木道は整備を終わっていて、痛んだところは新しい板に交換されていました。森林鉄道終点の丸山渡まで往復して、森林浴を十分にして来ました。このコースはすべて木道と舗装路になっているので、車椅子でも散策できます。散策路脇に水芭蕉が咲いていました。散策路の途中で、森林鉄道のレールを点検整備している方と話すことができました。赤沢自然休養林ならではの森林浴の効能について説明してもらいました。散策路には４枚の説明パネルも設置してあります。項目だけを紹介すると「森林の香り成分（フォトンチッド）」「森林浴で心理的にリラックス」「森林浴が免疫機能を高める」「森林浴でストレスホルモンが減少」です。医学的に証明されているようですよ。